生活由恆常與變化組成，是老生常談了，好像沒有甚麼好說的。可能因為我去年經歷了太大的變化，無論是突然失去或者降臨的東西，都把我殺個措手不及，現在我對恆常的事情便特別珍惜，感覺特別強烈。也有說變幻原是永恆，無常才是實相。但對像我這樣的凡夫俗子來說，渴求在變幻的人生中尋得安穩，也是人之常情吧！
我發現其實很少人享受生活日常。大家都會為日復一日的生活習慣感到沉悶，甚至是壓抑或窒息。上班下班、家務瑣事、長期照顧，相同的人，相同的事，不斷重複，就算過程不是特別艱難，也會感到麻木。不是很多人會擁抱日常，而是會想逃離吧！但逃到哪裡呢？不外乎是睇戲食飯，旅行消費，也有人會去行山，或者進行心靈修行。能夠放鬆心情的，當然都很好，但如果視為逃離的話，始終沒有真正面對日常本身。
曾經聽某大師說，要逃到深山清靜的地方才能做的禪修，不…
